Zu viel Stress & Zu wenig Privatleben
Als Unternehmer oder Selbstständiger?
In 7 Schritten vom Dauerstress zu Klarheit, Fokus und Leichtigkeit
Lebst Du mit angezogener Handbremse?

Willst du endlich mal wieder echte Freude spüren?
Kennst du das auch?
- Kalender überfüllt, E-Mails stapeln sich, ständig bist Du gefragt?
- Kreisende Gedanken, Arbeit frisst Dein Privatleben auf, oft einfach ausgelaugt?
- Für alles verantwortlich, kein Abschalten mehr, Gesundheit und Körper leiden darunter?
- Frühere Leidenschaften werden Dir immer gleichgültiger oder sind es bereits?
- Deine Familie – einst Dein Rückzugsort – fühlt sich häufig eher nach zusätzlicher Belastung an?
- Manchmal denkst Du: „Ich will einfach nur meine Ruhe! Einfach alles hinter mir lassen, nur Ich, eine Insel und ein kleines Häuschen darauf.“?
- Deine Lebenszeit wird kürzer und die Aufgabenliste ständig länger?
Du weißt es schon eine Weile,
So kann es nicht weitergehen!
denn
Das Leben, das Du dir einmal gewünscht und wofür Du so hart gearbeitet hast, lebst Du schon lange nicht mehr.
Und jetzt stell Dir mal vor:
Du wachst auf – erholt und ohne Wecker.
Dein Kopf klar, kein Stress, keine Aufgabe. Einfach noch ein bisschen liegenbleiben, mit Deiner Familie.
Dein Tag beginnt mit Zeit für Dich.
Nicht mit dem Griff zum Handy. Du liest, machst Sport oder was Dir sonst gut tut – weil Du es kannst.
Du freust Dich auf den Tag.
Weil Du nur noch das machst, was Dir liegt, Dir Freude bringt und Dich erfüllt.
Dein Unternehmen läuft – ohne, dass alles an Dir hängt.
Zurückziehen, strategisch arbeiten und endlich durchatmen.


Du hast mehr Zeit & mehr Energie.
Du genießt Deine Hobbies wieder mit echter Leidenschaft, nicht mehr ausgelaugt oder lustlos.
Nach Hause kommen ist ein Moment, auf den Du Dich freust,
kein Pflichttermin!
Deine Familie gibt Dir Kraft
– nicht das Gefühl von "noch mehr Aufgaben".
Du hast wieder Lust auf Dein Leben, spürst Helligkeit, Spaß, Liebe, Sex
– das wohlige Gefühl von Freiheit, wie damals im Sommer im Ferienlager, als Dein Leben leicht, unbeschwert und voller Möglichkeiten war.
Wie soll das gehen?
Ich machs kurz, denn ich weiß deine Zeit ist heilig!


Integrationsphase
Belastbarkeit sichern &
Alltagstauglichkeit
herstellen [1 Session]
“Jetzt geht’s darum, dass das Neue bleibt.
Wir sorgen dafür, dass die Veränderung
nicht nur spürbar, sondern fest verankert ist.
Du ziehst den Vergleich zum Startpunkt, siehst,
was sich verändert hat und machst Deine
neue Stabilität zur Basis für alles, was kommt.”
Transformationsphase
Die tragende Schicht erneuern
[4 Sessions]
“Hier setzen wir an der Substanz an.
In vier Sessions sorgen wir dafür, dass
Dein Fundament hält, egal was
draufkommt. Alte Lasten raus, tragfähige
Strukturen rein. Du bekommst die Stabilität,
um nicht nur standzuhalten, sondern mit
Klarheit und Kraft voranzugehen.”
Aktivierungsphase
Die Bestandsaufnahme &
Engpassanalyse [2 Sessions]
“Bevor Du eine Konstruktion verstärkst,
musst Du wissen, wo der Druck wirklich
herkommt. Wir analysieren, welche Lasten
auf Dir liegen, wo Spannungen entstehen
und wo der entscheidende Engpass sitzt.
Kein Rätselraten – wir finden den Punkt, an
dem Du mit minimalem Einsatz die größte
Veränderung bewirkst.”
“Ich brauche keine Hilfe. Ich habe immer alles allein geschafft.”
Das weiß ich und genau deswegen BIST DU HIER und nicht bei jemand anderem.
Du hast gelernt, Dich durchzubeißen. Aus dem Nichts Großes zu erschaffen. Verantwortung zu tragen. Zu liefern. Ohne Ausreden. Ohne Kompromisse. Aufgeben ist keine Option!
Doch selbst die härtesten Krieger wissen: Niemand kämpft immer allein! Wenn Du wiederholt gegen dieselben unsichtbaren Grenzen rennst, brauchst Du einen Verbündeten.
Einen, der Deine ungedeckte Flanke sichert, Dir den Rücken stärkt, Deinen blinden Fleck sieht. Der Dir hilft, das Ziel zu erreichen, das Du fast schon aufgegeben hast.
- Ich kann dieser Verbündete für dich sein!
Aber wie auf dem Schlachtfeld gilt:
Vertrauen gibt man nicht leichtfertig. Du und Ich verschenken unser Vertrauen nicht einfach so. Unser Vertrauen muss man sich verdienen!
deshalb
- Lass und miteinander sprechen und wir schauen beide, ob wir zusammen losziehen wollen.
Was unterscheidet meinen Prozess, von den unzähligen anderen Angeboten?
Präzise und direkt, statt endlosen Herumexperimentieren.
- In den meisten Coachings wird nur an Symptomen geschraubt und das wird dann als „ganz individueller Prozess“ verkauft.
- Die meisten Coaches haben keine klare Struktur und „sehen dann, was sich Zeig, wenn es so weit ist.“
- Das funktioniert nicht und führt in der Regel dazu, dass die Probleme wiederkommen - Frust auf beiden Seiten!

- Deshalb machen wir es anders und dringen direkt, präzise und ohne Umwege zur Kern-Substanz vor!
- Engpassfokussierung – Wir finden den größten Hebel und genau dort setzen wir an. Direkt. Konsequent. Ohne Umwege.
- Kein 0815-Coaching. Feste Struktur, für Deine individuellen Herausforderungen
- Kein Geschwafel. Wir gehen dorthin, wo es wirklich zählt, auch wenn es mal weh tut!
- Kein Endlos-Prozess. Das Ziel ist Unabhängigkeit – nicht Dauerschleife.
- Maximale Effektivität, 7 Schritte und wir sind durch – garantiert!
- Klarheit, Freiheit, Leichtigkeit und Lebensfreude – in kürzester Zeit! Ohne dein Unternehmen zu vernachlässigen
- Exklusivität: Zusammenarbeit auf höchstem Niveau.
- Direkte, offene und Transparente Kommunikation
- ich nehme kein Blatt vor den Mund – Du weißt zu jeder Zeit, woran du bist!
- Nur wenige 1:1 Klienten. Qualität über Quantität.
- Persönlich und wertschätzend – das Miteinander ist alles!
- Moral und Anstand – Tradition und Werte haben für mich großen Wert
- Ein Mann ein Wort – Wir schließen einen Vertrag – aber mit Handschlagqualität
Du hast gelernt, Dich durchzubeißen. Aus dem Nichts Großes zu erschaffen. Verantwortung zu tragen. Zu liefern. Ohne Ausreden. Ohne Kompromisse.
Doch selbst die härtesten Krieger/ Kämpfer wissen: Niemand kämpft immer allein! Wenn Du wiederholt gegen dieselben unsichtbaren Grenzen rennst, brauchst Du nicht nur einen Coach - Du brauchst einen Verbündeten.
Einen, der Deine ungedeckte Flanke sichert, Dir den Rücken stärkt, Deinen blinden Fleck sieht. Der Dir hilft, das Ziel zu erreichen, das Du fast aufgegeben hast.
Ich kann dieser Verbündete für dich sein!
Aber wie auf dem Schlachtfeld gilt: Vertrauen gibt man nicht leichtfertig. Du und ich verschenken unser Vertrauen nicht einfach so, unser Vertrauen muss man sich verdienen.
Deshalb: Sympathie-Check/ Vertrauens-Check
Lass uns miteinander sprechen und wir schauen beide, ob wir zusammen losziehen wollen.
Was macht meinen Prozess so Aussergewöhnlich?
- Tiefenlösung statt Symptombekämpfung: Wir fokussieren uns auf das zentrale Problem – nicht auf Symptome. Direkt. Klar. Ohne Umwege
- Klare Struktur statt planlosem Herumprobieren: Fester, effektiver 7-Schritte-Prozess – individuell, aber kein endloses Coaching-Geschwafel
- Exklusiv & ehrlich: Wenige Klienten, hohe Verbindlichkeit, klare Worte – mit Handschlagqualität
- Steuerlich clever: Coaching als Betriebsausgabe – Investition in dich statt ans Finanzamt
- Ganzheitlicher Impact: Mehr Freiheit für dich, deine Familie, dein Business und dein Team
- Tiefgang mit Wirkung: Apnoetauchen als intensiver Erfahrungsraum für echte Transformation (optional)

Konkret bedeutet das:
- Für Dich als Chef - Weniger Stress, mehr Fokus, echte unternehmerische Freiheit.
- Für Dich als Mensch - Mehr Gelassenheit, erfülltere Beziehungen, echte innere Freiheit
- Für Deine Familie - Einen präsenterer Partner, einen entspannterer Vater, mehr gemeinsame Zeit
- Für Dein Unternehmen - Klarere Entscheidungen, Souveränere Führung, nachhaltiges Wachstum
- Für Deine Mitarbeiter - Stärkeres Team, bessere Kommunikation, motivierte Zusammenarbeit
- Deshalb machen wir es anders und dringen direkt, präzise und ohne Umwege zur Kern-Substanz vor!
- Engpassfokussierung - wir nehmen deine Herausforderungen auseinander, finden das Kernproblem und arbeiten ausschließlich daran
- Wir leiten aus vielen Problemen ein Zentrales ab, lösen das und alle anderen Probleme lösen sich mit auf
Direkt. Konsequent. Ohne Umwege
- Kein 0815-Coaching. Feste Struktur, für Deine individuellen Herausforderungen
- Kein Geschwafel. Wir gehen dorthin, wo es wirklich zählt, auch wenn es mal weh tut!
- Kein Endlos-Prozess. Das Ziel ist Unabhängig - nicht Dauerschleife
- Maximale Effektivität, 7 Schritte und wir sind durch - garantiert!
- Klarheit, Freiheit, Leichtigkeit und Lebensfreude - in kürzester Zeit! Ohne Dein Unternehmen zu vernachlässigen
- Exklusivität: Zusammenarbeit auf höchstem Niveau.
- Direkte, offene und Transparente Kommunikation, ich nehme kein Blatt vor den Mund - Du weißt zu jeder Zeit, woran du bist
- Nur wenige 1:1 Klienten an. Qualität über Quantität
- Persönlich und wertschätzend - das Miteinander ist alles!
- Moral und Anstand - Tradition und Werte haben für mich großen Wert
- Ein Mann, ein Wort - Wir schließen einen Vertrag - aber mit Handschlagqualität
- Außergewöhnliches Erleben als Katalysator:

- Apneotauchen als Grenzerfahrung und Prozess-Verstärker
- Apneotauchen ist nicht einfach Sport, es ist die ultimative Konfrontation mit Dir selbst!
- Totale Stille. Keine Ablenkung. Nur Du - ganz für Dich!

- Der unschlagbare Bonus 😉
- Viele Unternehmer tun sich schwer, Geld für den Anwalt oder Steuerberater auszugeben. Doch manche Investitionen zahlen sich mehrfach aus, besonders wenn sie über die Firma abgerechnet werden können, denn Unternehmer-Coaching ist absetzbar!
- Du investierst in Deine Weiterentwicklung, statt Geld dem Finanzamt zu überweisen.
- Deine Firma kann die Kosten als Betriebsausgabe ansetzen - Dein Gewinn sinkt, sowie Deine Steuerlast.
- Vorsteuerabzug möglich - Du kannst Dir die Umsatzsteuer aus meiner Rechnung zurückholen.
- In vielen Fällen zahlst Du unterm Strich nur einen Bruchteil des eigentlichen Betrags.
- Für Dich als Chef - Weniger Stress, mehr Fokus, echte unternehmerische Freiheit.
- Für Dich als Mensch - Mehr Gelassenheit, erfülltere Beziehungen, echte innere Freiheit.
- Für Deine Familie - Ein präsenterer Partner, ein entspannterer Vater, mehr gemeinsame Zeit.
- Für das Geschäft - Klarere Entscheidungen, weniger Stress, nachhaltiges Wachstum.
- Für Deine Mitarbeiter - Stärkeres Team, bessere Kommunikation, motivierte Zusammenarbeit.
Ein sehr smarter Unternehmer, mit dem ich schon sehr lange zusammenarbeite, hat es mal so ausgedrückt:
„Für alles im Leben muss man bezahlen. Je später du bezahlst, desto höher sind die Zinsen.“
Was macht meinen Prozess so Außergewöhnlich?
Engpassfokussierung– wir nehmen Deine Herausforderungen auseinander, finden das Kernproblem und arbeiten ausschließlich daran. Wir leiten aus vielen Problemen ein Zentrales ab, lösen das und alle anderen Probleme lösen sich mit auf. Direkt. Konsequent. Ohne Umwege.
- In den meisten Coachings wird nur an Symptomen geschraubt und das dann wird dann als „ganz individueller Prozess“ verkauft.
- Die meisten Coaches haben keine klare Struktur und „sehen dann, was sich zeigt“
- Das funktioniert nicht und führt in der Regel dazu, dass die Probleme wiederkommen und somit auf beiden Seiten zu Frust!
Deshalb machen wir es anders und dringen direkt, präzise und ohne Umwege zur Kern-Substanz vor!
- Feste Struktur, für Deine individuellen Herausforderungen
- Kein Endlos-Prozess. Das Ziel ist Unabhängigkeit - nicht Dauerschleife
- Maximale Effektivität, 7 Schritte und wir sind durch
- Erfolgsgarantie: Du erreichst Dein Ziel in maximal 6 Monaten - Ohne alles Andere über Board werfen zu müssen
- Ergebnis: Klarheit, Freiheit, Leichtigkeit und Lebensfreude
Exklusivität: Zusammenarbeit auf höchstem Niveau
- Direkte, offene und Transparente Kommunikation
- Ich nehme kein Blatt vor den Mund - Du weißt zu jeder Zeit, woran Du bist!
- Nur wenige 1:1 Klienten an. Qualität über Quantität.
- Persönlich und wertschätzend - das Miteinander ist alles!
- Moral und Anstand - Tradition und Werte werden ein Grundpfeiler für unsere Zusammenarbeit
- Ein Mann ein Wort - Wir schließen einen Vertrag - aber mit Handschlagqualität
Außergewöhnliches Erleben als Katalysator:
- Apnoetauchen als Grenzerfahrung und Prozess-Verstärker
- Apnoetauchen ist nicht einfach Sport. Es ist die ultimative Konfrontation mit Dir selbst.
- Totale Stille. Keine Ablenkung. Nur Du - ganz für Dich!
"DAS HÖRT SICH ALLES GUT AN, ABER ICH KANN MIR EINFACH NICHT VORSTELLEN, DASS DAS FUNKTIONIERT, AUSSERDEM SIND DIE MEDIEN VOLL VON BERICHTEN ÜBER BETRÜGER-COACHES"
Ich verstehe Dich!
- Verständliche Skepsis: Viele selbsternannte „Coaches“ sind Blender – ohne Handwerk, Haltung oder Tiefgang.
- Echte Substanz statt Show: Coaching bei mir ist kein Instagram-Zirkus, sondern präzise, klar und wirksam.
- Ein eigenes Bild machen – ohne Risiko: Kostenloses Gespräch, klare Antworten – dann entscheiden wir gemeinsam, ob es passt.
Persönliche Rückmeldungen von Menschen, denen es auch mal so ging wie Dir
[Testimonial von Detlef]
– Detlef
[Testimonial von Martin]
– Martin
[Testimonial von Frederic]
– Frederic
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